21 días para cambiar tu vida

Tres semanas son el tiempo necesario para implantar un nuevo hábito, un cambio sustancial en nuestra vida. Si necesitas un giro de 180 grados este es tu programa. Déjate guiar y mimar para vivir mejor. El programa estrella de MasQi que no deja indiferente a nadie.

Hay veces que somos conscientes de que necesitamos un cambio real en nuestra vida. Sabemos que algo no va bien y queremos hacer algo al respecto. La solución la tienes tú, pero necesitamos tres semanas para que trabajemos juntos. 21 días son necesarios para modificar hábitos e imágenes que asumimos como normales, pero que muchas veces son perjudiciales. Nosotros vamos a guiarte y a darte todas las herramientas para que lo consigas con éxito. Para ello prepararemos un programa espectacular en el que a través del yoga, la meditación, el mentoring, las terapias energéticas y los masajes equilibrarás cuerpo y mente. Podrás disfrutar de la naturaleza y beneficiarte de su efecto sanador y verás cómo día tras día vas sumando fuerza, energía y salud. Queremos inspirarte y abrirte una puerta nueva hacia una vida mejor.

• Sesión de bienvenida, donde te entregarán los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante el programa.
• 21 noches en alojamiento en la habitación de la categoría elegida.
• 21 días en pensión completa siguiendo nuestra alimentación bio gourmet a base de productos ecológicos y pescados frescos. Menú equilibrado según la macrobiótica. Alternativas para veganos, celiacos y otras intolerancias.
• 6 clases de yoga a la semana para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos probando distintos estilos.
• 6 Sesiones de meditación a la semana de 60 minutos experimentando distintas disciplinas.
• 21 masajes o terapias de 60 minutos (diaria), para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual.
• 6 sesiones de mentoring de 60 minutos para fijar objetivos de mejora que se irán trabajando en coordinación con las terapias. Se hará una planificación de acciones y metas para continuar en casa. Tras los mentoring se entregarán unas meditaciones personalizadas en formato podcast para continuar con la práctica en casa.
• Asistencia gratuita a todas las actividades programadas como charlas de crecimiento personal, conciertos, cenas temáticas, y otros talleres, etc.
• Y además mucho descanso, nuestras rutas vía app por el parque natural de la Sierra de Mariola, disfrutar del sol y el aire puro, las vistas, la piscina, el jardín y la oportunidad de conocer nuevas personas.
• Nuestro Té Kukicha siempre a tu disposición, digestivo, alcalino y antioxidante.
• Transfer incluido.

Puesto que nuestros clientes vienen principalmente a desconectar, no contamos con televisión en las habitaciones y la cocina es principalmente macrobiótica.